经历过特训后，当自己认清自己的生命模式和行为模式后，当自己经历过放手自己最爱的人，并逐步放下依赖和控制，慢慢的找回自己后，当自己体验了轻松，平静喜悦的感受后，自己的心变的柔软，自己的性格也变得温柔而开朗了。
自己不再自以为是的冲锋，不敢肆意妄为的要求，似乎那份曾经的固执和不达目的誓不罢休的执着，也也逐步消失殆尽了，取而代之的是一种战战兢兢的摸着石头过河，充分体谅后相互协商处理，愿意接纳他人的建议和回应并表示感激，对于结果的追求也会换一种至完美，空成败的心境。
　　　忽然感受到了身边的温暖和爱浓浓的包围着我，死党们依赖我，伙伴们接纳我，喜欢我，尊重我，欣赏我，就连爸爸妈妈对我的爱都变得不再控制，而是充满了浓浓的尊重与关怀，当我享受在当下的幸福当中后，每每想到曾经做错的种种，想到自己因为自私，固执，放肆，贪婪，控制，利用，欺骗，嘲讽，怀疑，虚伪等等一系列的性格缺陷，而让身边许许多多的伙伴还背负着对我的恐惧，讨厌和对自己的否定不敢活出自己，或者不愿和我表达，沟通，觉得多说无益，彼此之间隔着一堵厚重的墙，甚至有的伙伴自己无助，孤单，而我就在身边也不肯向我求助和寻求支持，我感到深深的自责和愧疚，甚至感到自己罪孽深重。
　　　我是多么的自私啊，在自己曾经许许多多的念头里，为了自己的感受，满足自己的欲望，逼迫对方按照自己的行为方式去做事，说话，如果达不到，就拿出权利的大棒去指责，要挟，并利用自己的能说会道，找到种种理由来证明自己，直到对方哑口无言，自己反而还麻木的活在沾沾自喜当中，而任意的剥夺了她人成长和经历的机会。
　　　我是多么的固执啊，很多时候，伙伴提出来的建议和要求我会都反抗，辩驳，对于自己不接纳的做法，无视甚至蔑视，不论事情如何进行，都会想要去证明自己曾经是多么的正确和先知，而忽视了伙伴在提出建议时的那份热情和对我的负责任，辜负了伙伴对我成长的苦心。
　　　我是多么的放肆，我随着自己的喜好穿着，迟到，就连早晚餐也是想不吃就不吃，无视煮饭伙伴的用心和辛苦，无视食物的浪费和其他伙伴不得不因为这个原因中午吃剩菜剩饭。
　　　我是多么的贪婪，总是渴望获得更多的支持，自己做一点点业绩，就希望获得更多的重视，希望获得荣誉，掌声，甚至更高的位置。更甚至想把恋人据为己有，不愿意他与其他的女性有亲密的接触和往来，一旦发现，就会想尽办法的阻止和破坏，而达到自己的目的，而扼杀了一份纯洁的感情，给双方的内心都带来了深深的伤害，至今无法化解。
　　　我习惯于控制，我总是不断的要求我身边的伙伴说话，做事达到我所期望的标准，不尊重对方的个性、经历，不去体谅对方的感受，而是一味的要求，如果达不到就会不断的催促和严厉的指责，很多身边的伙伴因为在我身边压力过大且没有价值观，而无法与我共事于是纷纷逃离，让我变成公司头疼的人物，不知该如何安置而频繁调动。影响了部门的稳定，也破坏了公司和谐的团队氛围。
　　　我利用伙伴，在没有来圣托之前，我找不到刘念就会打其他伙伴的电话，看似简单的寒暄，其实是为了查刘念的岗，只为监督刘念的行踪让自己安心，把伙伴们的热心和善良当做自己猥琐目的的工具，还记得那一次刘念因为受不了我的控制而瞒着我和几个女孩出去旅游，我变着法的和我认识的圣托伙伴聊天，甚至假意约坤贤出去公园，实际只为了解情况，调查参加者，当我知道参加的伙伴里面有刘念喜欢的女孩后，也是一路上不断的给同行的人打电话哭诉，追踪，让对方出去玩都玩的很有压力，也违背了她们之前出去放松的初衷，用龌龊的思维方式去怀疑两人之间的单纯。
　　　我欺骗伙伴，说着口是心非的话语，在工作上也是习惯报喜不报忧，把很多的错误和漏洞隐藏起来，只表现出表面的顺利与荣耀。
　　　我承受不了伙伴将我的情况反馈到公司，曾用冷嘲热讽的语言和态度深深的伤害了银仙，而且还会认为银仙动机不纯。
　　　我不信任公司，不信任伙伴，所以公司的决策往往会持观望态度，对于很多困难的事情，我会怀疑伙伴能力不足，对于很多事情不肯放手让伙伴去经历和体验，而是用自己的方式去要求或者自己去操作，剥夺了伙伴体验和成长的机会。
　　　在很多有不符合我希望的事情和声音出现的时候，我都会非常的反抗，我极力辩解，甚至攻击对方，只为了证明自己的正确，捍卫自己脆弱的自尊而不惜伤害到身边最为亲近的人。
　　　我就这样不知不觉，我行我素，自以为是的伤害了许许多多的伙伴，让大家讨厌我，抗拒我，不愿与我共事与沟通，走到今天，经历了特训，才看清自己一直以来的行为习惯和生命模式，也解开了自己一直困惑的不论是工作还是感情都很难长久的根源，我内心深深的愧疚，不知该如何表达，我愿意将我内心的阴暗公布于众，接受伙伴的对我的审视和监督，如今的我，已慢慢的放下这些行为，懂得欣赏和尊重，懂得体谅和关怀，懂得信任与放下了，我已是一个全新的我了，没有负担，没有控制，轻松而又喜悦，我将无私的用爱和关怀去温暖每一个受伤的心，用全力去支持伙伴的成长，用快乐和喜悦去感染团队和家庭，我诚挚的希望伙伴们能原谅我曾经的无知和愚蠢，让我绽放不一样的自我。更多曾伤害伙伴的点滴还在梳理回顾，多给我一点时间一 一向您告白和致歉，续…